穿搭对男生来说也十分重要，色彩上的搭配又是男生穿搭很重要的篇章。综合考虑服饰和色彩的搭配，可以有效提高你的气质与品味。这里为大家简单介绍一下服装的颜色穿搭。选择上深下浅衣裤搭配可以让你看上去严谨，给人...

一切在不适合自己前提下的穿搭都是耍流氓，如果对自己的风格品味没有一个合适准确的定位，再怎么翻图片翻杂志学习穿搭也无济于事，无法选择合适的服饰也是一种资源金钱的浪费。那么如何才能明确自己的风格呢，很多时...

自从小编给男友修过眉毛后，他就上了修眉毛的瘾。没过两三天就会让我给他修理一下眉毛，然而我的耐心是在有限，为此特别制作了一套男性修眉攻略，也贡献给大家，希望能够帮助想要修眉却无从下手的小哥哥们~...

许多的健身爱好者，热爱健身的初衷，就是想让自己的身体更有活力，衰老的速度更慢一点。但是有一些错误的健身习惯可能会和你的初衷背道而驰，那么你的努力就有一些得不偿失了！一.饭后大强度运动我们都知道运动需要大...

很多人都将跑步作为一种生活方式，但很多人并不知道自己坚持一年后身体随之带来的蜕变，或者说对跑步的认识还停留在初级阶段。如果我们能够长久的做一件事情，持之以恒地将它坚持下去，他就会给我们带来意想不到的变...

很多人喜欢练胸、练腹、练手臂，唯一就是不喜欢的就是练腿。一是怕练成难看的肌肉腿，二是练腿真的太痛苦了，练完之后有可能走路都困难，但练腿的好处又让很多老司机停不下来。那练腿和不练腿的人，身体差距到底有多...

练出漂亮的胸肌。是每个男人到健身房的首要目标！或许你还不知道胸肌大的男生到底有多抢手！让我们来欣赏一下这些人间“凶器”...

男人坚持做深蹲，可有各种意想不到的好处 毫无疑问，深蹲是最佳的锻炼核心肌肉群的运动，对于提高内方面能力非常有帮助。...

相信很多人都在疯狂的卷腹训练打造腹肌。但是关于腹肌我们要清楚一个概念那就是。核心力量！简单的来说那就是：腹部是身体的核心和中心，他的主要作用是把腿部发出的力量传递到上身。如果大家想要自己的动作更加有效...

站在图右侧的想必大家都一定认得，那就是我们的健美先生施瓦辛格，而站在左侧的这位是纬度更加可怕的罗尼·库尔曼 ！世界上最强壮的肌肉男罗尼·库尔曼出生于美国的罗尼·库尔曼是世界上最强壮的男人。在1989年...

11月15日凌晨4时许，贵阳市南明公安分局南七网格在辖区内开展巡逻防控时，突然接到终端指令，称贵阳市玉厂路7天酒店，有人报警称被殴打。网格民警快速抵达，查获打架的两名男子涉嫌三项违法，网格警当场将两人抓获并...

哥斯达黎加国家宪法法院裁定，哥斯达黎加同性伴侣将在2020年中旬有权结婚，这是中美洲保守社会同性恋婚姻合法化的第一个国家。在周四公布的多数裁决中，法院支持设在圣何塞的美洲人权法院的意见。该意见称，该地区各...

性侵事件频繁一直是美军无法绕开的话题，也引发了许多国民对美军纪律性的质疑，美军高层一直为此感到十分头疼，但是一级级的瞒报和互相掩护让这种事情无法得到真正的调查，也没有一个确切的数字和结果，为了真实搞清...

好身材的肌肉帅哥，总是会让人肾上腺素飙升。今天男神君就推荐一位这样的帅哥。...

胸肌、腹肌、人鱼线真是一个不少INS：taohsuanliu看到这里就要结束了喜欢的朋友就点赞吧...