也许我们每一个人都想要着肌肉，看着别人那夯实的肌肉，我们也是非常的沮丧，为什么别人都有那么强壮的肌肉，而我们却没有？为什么我们这么努力的锻炼着，都没有生成一点点的肌肉，这种看法也许是错误的，因为我们锻炼的时候是需要体力的，并且我们的这个体力也是非常的稀薄的，并且想要成为肌肉男，那么你需要持久的锻炼，因为我们锻炼的时间越长那么肌肉细胞就会损伤，损伤以后就会形成新的肌肉，这样就能够使得我们的肌肉更快的形成，这就想要我们去拼命的锻炼，锻炼的越累那么肌肉细胞就会分裂，那么你的肌肉也就会非常快的形成，成为我们想要的肌肉男！那么我们现在来讨论一下我们的肌肉男。
首先得就是我们的这位人选了----王宝强。看着他的肌肉，这可是我们的强哥在小时候练武练出来的肌肉，这就能够看出我们的宝强是多么的坚强，能够在这么艰难的环境中走出来，不愧是我们的强哥，看着他那一身肌肉也是非常强悍的啊！
第二位就是我们的这位大明星了，也是靠着自己的武功走出来的，他基本上跟我们的李小龙是一样的，都是靠着自己的那一份不懈的努力完成的这些梦想，即使他不能够超越我们的李小龙，但是他也是我们心中的一位英雄，即使他不能够像我们的李小龙一样强大，但是他也是非常不错的，也是能够凭着自身的努力来完成自己的梦想，看来不愧是我们的大英雄啊，我们爱的那位最霸气的一位明星，看着照片当中的他更是显得他非常的霸气的了！
第三位就是我们的这位大明星了，也是一位我们最爱的那位梦想，更是我们所观看的战狼和战狼二当中的男主角----吴京。不要小看我们的吴京，他也是一位最霸气的肌肉男。看着照片当中的吴京也是非常的霸气的，那霸气的肌肉，更是能够显示出他是这么的霸气，还有的就是我们吴京的那种非常憨的表情，更是在描绘着我们这个霸气的吴京。吴京不愧是我们心中的那位英雄，这么霸气而又透露着帅的他！
第四位就是我们的大黑牛了---李晨。我们听见这个名字是非常熟悉的一个名字，并且我们也是非常熟悉我们的大黑牛的，即使他不叫大黑牛，但是我们都还是会想到我们跑男当中的他，更是非常的霸气的，看着照片当中的他不愧是我们的大黑牛啊，看着这强健的身体也是非常不错的，一身的肌肉也是非常棒的，这真的不愧是我们的大黑牛李晨啊！
第五位就是我们的这位完美至极的明星了---甄子丹，看着他所演的所有大片都是靠着自己的拳头，靠着自己的肌肉弹合力来提高自己的速度更是非常完美的，他出拳的速度也是非常厉害的。能够将对手打的还无还手之力，这就使我们的甄子丹，一位出拳速度惊人、肌肉健壮的一位大明星，也是我们爱的那位霸气的明星。
